Banyak pasangan muda atau yang baru menikah mencari informasi bagaimana caranya agar bisa cepat hamil, bahkan terkadang mereka rela mengeluarkan uang yang cukup banyak untuk membeli berbagai macam obat atau suplemen tertentu agar sang istri bisa segera hamil. Padahal, untuk mempercepat proses kehamilan ini sangatlah mudah yaitu cukup hanya dengan menjalani gaya hidup yang sehat serta mengkonsumsi makanan-makanan bernutrisi maka itu sudah sangat membantu Anda agar bisa segera cepat hamil.
Berikut dibawah ini ada 4 jenis sayuran yang wajib Anda konsumsi agar bisa segera cepat hamil. Nutrisi yang terkandung didalam sayuran tersebut tidak hanya baik bagi kesehatan tetapi juga membantu meningkatkan kesuburan Anda. Penasaran, apa saja jenis sayuran tersebut ? yuk mari kita simak saja selengkapnya dibawah ini.
Baca Juga : 6 Penyebab Wanita Menjadi Gemuk Setelah Menikah
1. Bayam
Bagi Anda yang ingin segera cepat hamil maka jangan lupa untuk mengkonsumsi sayur bayam setiap hari. Kandungan zat besi, folat, seng, dan antioksidan didalam bayam ini sangat membantu Anda karena selain membuat tubuh menjadi sehat, kandungan tersebut bisa meningkatkan kesuburan Anda. Anda bisa mengkonsumsinya secara mentah sebagai salad atau jika tidak terbiasa mengkonsumsi makanan mentah maka bisa mengkonsumsi nya dengan cara di kukus dan ditambahkan kedalam sup.
2. Brokoli
Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan sayur yang satu ini, brokoli juga sangat baik bagi kesehatan dan bisa membantu meningkatkan kesuburan sehingga tentunya sangat menguntungkan apabila dikonsumsi setiap hari. Selain itu, kandungan brokoli ini bisa membarsihkan tubuh dari metabolit hormon seperti kelebihan metabolit estrogen dalam tubuh, yang mengganggu hormon-hormon kehamilan normal. Nah, maka dari itu tidak ada salahnya jika Anda rajin mengkonsumsi sayur yang satu ini agar bisa segera cepat hamil.
3. Biji labu
Kemudian Anda juga disarankan untuk mengkonsumsi biji labu agar bisa segera cepat hamil. Kandungan seng, besi dan asam lemak omega 3 didalam biji labu sangat baik untuk tubuh dan membantu meningkatkan kesuburan pria maupun wanita. So, jangan lupa mengkonsumsi biji labu ya ladies apabila Anda ingin cepat hamil.
4. Daun Bit
Mungkin sebagian dari kita masih asing dengan daun bit, tetapi meskipun demikian Anda harus mengetahui bahwa daun bit ini kaya akan vitamin C dan folat yang mana tidak hanya baik bagi kesehatan tetapi juga bisa membantu Anda agar bisa cepat hamil.
Itulah 4 sayuran yang wajib Anda konsumsi apabila ingin cepat hamil. Makanan sehat sangat penting bagi pasangan muda atau bagi mereka yang baru menikah agar bisa segera mendapatkan momongan.
Loading...